Drogi użytkowniku!
Witaj na męskim forum! Jeżeli poszukujesz tutaj pomocy w temacie seksu, związków, mody, zdrowia lub czegokolwiek innego, dołożymy wszelkich starań, abyś wyszedł (albo został) z uśmiechem na ustach. Nim będziesz stawiać swoje pierwsze kroki, zapoznaj się proszę z regulaminem (I zasadami poprawnej pisowni). Nie bój się zakładać nowych tematów i proponować zmian na forum, każda pomoc jest mile widziana.

Znaleziono 313 wyników

autor: LilPeneros
wczoraj, 12:24
Forum: Muzyka
Temat: Czego obecnie słuchacie?
Odpowiedzi: 100
Odsłony: 16130
Płeć: Mężczyzna

Czego obecnie słuchacie?

autor: LilPeneros
28 lis 2018, 13:10
Forum: Siłownia/Fitness
Temat: Ile %tygodnia w sporcie?
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 2495
Płeć: Mężczyzna

Ile %tygodnia w sporcie?

1828 RPT wybrałem że względu na efektywność i to że idealnie wpasowuje się w ramy czasowe jakie mam na trening. 45minut to max jaki mam 3 razy w tygodniu. Rodzina, praca i inne obowiązki. 2-3 serie na ćwiczenie skupiam się na ćwiczeniach angażujących najwięcej partii ciała. Martwy ciąg np. pierwszy...
autor: LilPeneros
28 lis 2018, 11:41
Forum: Seks
Temat: Coś na potencję
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 488
Płeć: Mężczyzna

Coś na potencję

5184 Cześć Wam! Myślałem, że te problemy nigdy mnie nie dosięgną, bo starałem się zawsze zdrowo prowadzić. Mam 43 lata i niestety, kilka dni temu - po raz pierwszy, a dzisiaj - po raz drugi pojawił się problem. Czuję bezradność, mimo pełnej wyrozumiałości swojej partnerki. Zastanawiam się - czy sto...
autor: LilPeneros
27 lis 2018, 22:25
Forum: Internet/Komputer
Temat: Komputer czy konsola
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 1242
Płeć: Mężczyzna

Komputer czy konsola

RDR2 zapowiada się bardzo ciekawie pod względem grafiki jak i gameplayu.
Widziałem wstępne filmiki z tej gry.
autor: LilPeneros
27 lis 2018, 11:48
Forum: Siłownia/Fitness
Temat: Domowa siłownia
Odpowiedzi: 28
Odsłony: 4615
Płeć: Mężczyzna

Domowa siłownia

Najlepiej byłoby zaopatrzeć się w ławeczkę z regulowanym oparciem, tzn. tak aby można było wyciskać na tej ławeczce leżąc płasko, a po odpowiednim ustawieniu wyciskać z oparciem np. pod kątem od 20 do 45 stopni (tzw. skos dodatni). Ciężary jakie powinieneś mieć to od 1 do 55 kg z przeskokiem co 2 k...
autor: LilPeneros
27 lis 2018, 11:43
Forum: Internet/Komputer
Temat: Komputer czy konsola
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 1242
Płeć: Mężczyzna

Komputer czy konsola

5060 Zbieraj, zbieraj masz duże zaległości. Z drugiej strony to tylko zabawki używane kiedy znajdzie się na nie trochę czasu. Tapnięte z telefona. Pozdr. Sałata Racja Sałata - podobnie jak Ty ja również gram zazwyczaj tylko kiedy mam dużo czasu i kiedy ogarnięte mam ważniejsze sprawy. W końcu gry j...
autor: LilPeneros
27 lis 2018, 11:29
Forum: Sport
Temat: Ekspresowy trening ems
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 285
Płeć: Mężczyzna

Ekspresowy trening ems

5179 to forum sfd to żaden dowód. Jedyny rzetelny dowód to pójść na serię treningów EMS podczas trzymania diety i ocena własnej metamorfozy i samopoczucia. Zapomnij, że ludzie od siłowni i zwykli trenerzy personalni będą promować EMS... Przecież traciliby w ten sposób klientów, własny chleb... Tak ...
autor: LilPeneros
18 lis 2018, 11:53
Forum: Seks
Temat: Problem z potencja
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 1308
Płeć: Mężczyzna

Problem z potencja

Maxon Active jest lekiem, a więc czymś co ma teoretycznie gwarantowaną skuteczność, jednak jako lek ma również skutki uboczne. Osobiście zalecałbym zacząć od SUPLEMENTÓW, tzn. od czegoś co ma w swoim składzie takie substancje jak standaryzowany wyciąg z Panax Ginseng (żeń-szenia koreańskiego/żeń-sze...
autor: LilPeneros
12 lis 2018, 11:30
Forum: Internet/Komputer
Temat: Czy ktoś z was posiada instagram?
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 235
Płeć: Mężczyzna

Czy ktoś z was posiada instagram?

salata - Ty tak na serio ?

Teraz większość osób ma konto na jakimś portalu społecznościowym, np. na FB, a co do Instagrama, to wiele osób z pośród moich znajomych posiada tam konto i jakoś żadna z tych osób nie ma depresji ani innych zaburzeń, a przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo.
autor: LilPeneros
12 lis 2018, 11:25
Forum: Seks
Temat: Problem z potencja
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 1308
Płeć: Mężczyzna

Problem z potencja

5144 Jezeli moge cos polecic - to nie kupujcie zadnych suplementow diety - tylko leki. taki jest np maxone active. Zawiera syldenafil i to wlasnie stawia nasz 'konar' do pionu. Warto wiec patrzec czy dany produkt zawiera ta substancje Przyznaj się - pracujesz dla jakiejś firmy farmaceutycznej, któr...